Wohlfühl Basic Tage 
Selbstvertrauen & Wohlfühlgewicht

1. März – 5. März 2021

 

 

Kennst du….?

– Gedanken, nicht gut genug zu sein?
– Gefühle von Selbstzweifel?
– Unfrieden mit deinem Körper?
– Innere Aufforderungen, dass du endlich abnehmen solltest?
– Gewohnheiten, die dich jedes Mal in einen (Fr)ess-Rückfall katapultieren?

Dein Gewicht kommt nicht nur von zu viel Essen!
5 kostenlose Tage rund um die Basics zum Thema Mindset und Wohlfühlgewicht!

Themen

Verantwortung, Selbstvertrauen, Gefühle, Gedanken

Lerne in den 5 Tagen

– Was deine Gefühle mit deinem Gewicht zu tun haben
– Warum deine Gedanken deinen Körper beeinflussen
– Warum du dich selbst lieben darfst, egal wie schwer du gerade bist.
– Wie du deine innere Haltung verändern kannst 
– Wie du ohne Diät dein Leben und deinen Körper verändern kannst 

Du selber trägst die Lösung in dir für dein Wohlfühlgewicht! Kein Pülverchen, kein Saft, kein gar nix, nur DU!

JA, alles darf sein und was sein darf, kann sich verändern…

Dein Mindset, deine innere Haltung bestimmt dein äusseres Leben!

Gesunder Körper – gesunder Geist
DU legst den Grundstein!


Wer einfacher und nachhaltiger Gewicht verlieren möchte, darf sich seiner Innenwelt widmen!

Unsere Fettpölsterchen kleben nicht ohne Grund an uns – finde heraus, was darunter steckt!!

Kostenlose Wohlfühl Basic Challenge

 

5 Tage in einer knackigen Gruppe

– kleine, private Facebookgruppe
– 5 Livevideos mit all meinen Inputs
– Austausch in der Gruppe
– 1 Meditation für dein Wohlfühlen

Die Gruppe bleibt bis zum 21.3.2021 offen und verfügbar