Glutenfrei kochen und backen schont unsere Verdauung!
Vielleicht die besten Kochkurse ever mit Martina Enderlin! Lerne wieder bewusst und gesund für dein Wohlsein zu kochen! Gluten belasten bei vielen Menschen die Verdauung – es gibt aber so viele Alternativen zu Weizen, Roggen und Dinkel…. Lass dich inspirieren!
Dein Kochkurs bei Zölliakie
Wir befassen uns mit allen Alternativen zu Glutenprodukten. Anstatt Dinkel, Weizen, Roggen und all das feine Brot, Nudeln und vieles mehr…. gibts eine Vielfalt von Getreiden, die man genau so gut verarbeiten kann. Lass dich inspirieren mit neuen Lebensmitteln und Rezepten für einen einfachen Alltag!
Bewusst kochen
Du lernst:
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Neue Lebensmittel für deine Alltagsküche kennen – es gibt noch so viel zu entdecken…
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Neue Rezeptgrundlagen, auf denen du vielfältig aufbauen kannst im Alltag
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Wie man Foodwaste verhindert und „os nütz näbis zauberet“
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Wie das Ganze im Handumdrehen umgesetzt werden kann, ohne mühsamer Koch Firlefanz, der Stunden dauert.
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Wie du bewusst und gesund UND trotzdem super lecker kochen kannst
Ich bin gelernte Köchin und zeige dir gerne, was für mich gesundes, bewusstes Kochen heisst, um sich selber etwas Gutes zu tun.
