Vitalstoffe sind unser Benzin!
Unserem Körper weniger Nahrung zu zuführen, zu wenig Nährstoffe zur Verfügung stellen, dabei zu erwarten dass er abnimmt und auch noch gesund bleibt, ist wohl der grösste Blödsinn…
Unser Körper ist wie ein Auto, auch wir brauchen Energie, um unseren Alltag zu bewältigen. Nebst dem, dass wir mit unseren Gedanken, Emotionen und dem Verhalten unser eigenens Energielevel beträchtlich beeinflussen – was uns meist auch nicht bewusst ist, – brauchen wir einen Treibstoff, der unsere Zellen gut versorgt.
Ja, wir essen Lebensmittel. Wenns gut kommt essen wir gesünder als nur Pizza und Pasta. Auch ab und zu Gemüse, Früchte, Nüsse, gesunde Öle und trinken viel Wasser anstatt Alkohol.
Wenn im neuen Jahr die Pfunde dann wieder mal runter sollen, machen wir doch glatt mal für 2,3 Wochen „friss die Hälfte“…
Weniger Essen = weniger Energie für den Körper
Das heisst, mein Körper schaltet sofort auf Sparflamme. Denn anscheinend ist seiner Meinung nach eine schlechte Zeit ausgebrochen, er muss sich seinen Energiehaushalt schön einteilen.
Das Ergebnis? Der Körper nimmt vielleicht ab, baut Muskelmasse ab, lässt Wasser los, verliert an Energie…. Nach 2,3 Wochen ist unser Experiment meist passé, wir essen wieder normal.
Da der Körper aber die Information in sich trägt, dass er auf Sparflamme laufen sollte, lagert er die überschüssigen Kohlenhydrate der Ernähurng gleich als Fett ab – denn man weiss ja nie was kommt.
Was ist geboren? Der JOJO Effekt…
Ich berate dich gerne!
Mineralstoffe und Spurenelemente befinden sich im Erdboden, Gesteinen, Erzen, Pflanzen (nehmen Mineralien aus dem Boden auf) und teilweise in Wasser gelöst. Mineralstoffe und Spurenelemente sind unerlässlich für verschiedene Stoffwechselvorgänge und Körperfunktionen (u.a. Regulierung des Wasserhaushaltes, Knochenaufbau, Nerven- und Muskelfunktionen, etc.). Ein Mangel an bestimmten Mineralstoffen kann zu verschiedenen Störungen im Stoffwechsel führen und den Organismus somit anfälliger für Infektionen aller Art machen.
Ob Power Diät oder Alltag – unser Körper bekommt aus der heutigen Ernährung zu wenig Vitalstoffe und oft ist auch das der Grund für Gelenkschmerzen dort, 1,2 Pfunde mehr hier, spröde Näge da,….
Ja, Kleinigkeiten aber sie schränken uns ein…oder?
– Wärst du bereit 1 Franken am Tag für deine optimale Vitalstoffversorgung zu investieren?
– Um dein Immunsystem zu stärken, deine Gelenke zu schmieren, deine Verdauung zu unterstützen?
– Um im ganzen alltäglichen Stress, deinem Körper Wellness zu gönnen?
– Um dein Gewicht endlich in die richtige, gesunde Balance zu steuern?
…nicht gegen die Krankheit und das Gewicht – FÜR die Gesundheit…
Ich empfehle dir meine Herzensprodukte und erzähle dir gerne mehr darüber.
stöbere doch selber etwas….
