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Auftanken im Appenzellerland

 

Coaching  & Kochkurse

Wohlfühlgewicht – bewusste Ernährung & Mindset

Wohlfühlgewicht-Coaching im Appenzellerland

Die Wegweiser neu richten – höre auf deinen inneren Kompass…

So schön, dass du da bist. Gerne erzähle ich dir, was ich mache. Übergewicht, emotionale Essanfälle, Frustessen oder Minderwertigkeitsgefühle kennst du?
Wir wünschen uns Zufriedenheit im eigenen Körper, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Du auch?

Selbstvertrauen aufbauen, die Selbstliebe steigern, Gewichtsmanagement und dein Wohlfühlgewicht erreichen.

 

„Kaempfe nicht gegen dein Gewicht – Arbeite fuer die Freude am Koerper“

Wie wäre es

negative Gefühle & Gedanken zu verändern?

Mein Coaching kann dir gezielt helfen, dein Essverhalten wieder zu „normalisieren“, deine emotionalen Wunden hinter Heisshungerattacken zu heilen und deine aktuelle Situation zu verändern.

Finde die URSACHE für dein heutiges Essverhalten und verändere dies nachhaltig!

Vergiss alle Diäten und verändere deine Glaubens- und Verhaltensmuster an der Wurzel im Unterbewusstsein. So lernst du auch wieder eine liebevolle Verbindung zu deinem Körper auf zu bauen, anstatt ihn für sein Übergewicht zu verurteilen.  

Klarheit für deinen Weg oder für Entscheidungen kann nach der ersten Sitzung schon entstehen.
Komm wieder in dein Strahlen und richte deine Wegweiser neu!

Bist du dabei?

Deine 1. Meditation

Für mehr Happiness

Dein erster Mini Kurs und eine 
kostenlose Meditation!

Abonniere meinen Newsletter und profitiere von deinem ersten Mini Kurs zu deinen Gefühlen und Gedanken, sowie einer ersten Meditation zom Gnüssä!

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