Auftanken im Appenzellerland
Coaching & Kochkurse
Wohlfühlgewicht – bewusste Ernährung & Mindset
Wohlfühlgewicht-Coaching im Appenzellerland
Die Wegweiser neu richten – höre auf deinen inneren Kompass…
So schön, dass du da bist. Gerne erzähle ich dir, was ich mache. Übergewicht, emotionale Essanfälle, Frustessen oder Minderwertigkeitsgefühle kennst du?
Wir wünschen uns Zufriedenheit im eigenen Körper, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Du auch?
Selbstvertrauen aufbauen, die Selbstliebe steigern, Gewichtsmanagement und dein Wohlfühlgewicht erreichen.
„Kaempfe nicht gegen dein Gewicht – Arbeite fuer die Freude am Koerper“
Wie wäre es
negative Gefühle & Gedanken zu verändern?
Mein Coaching kann dir gezielt helfen, dein Essverhalten wieder zu „normalisieren“, deine emotionalen Wunden hinter Heisshungerattacken zu heilen und deine aktuelle Situation zu verändern.
Finde die URSACHE für dein heutiges Essverhalten und verändere dies nachhaltig!
Vergiss alle Diäten und verändere deine Glaubens- und Verhaltensmuster an der Wurzel im Unterbewusstsein. So lernst du auch wieder eine liebevolle Verbindung zu deinem Körper auf zu bauen, anstatt ihn für sein Übergewicht zu verurteilen.
Klarheit für deinen Weg oder für Entscheidungen kann nach der ersten Sitzung schon entstehen.
Komm wieder in dein Strahlen und richte deine Wegweiser neu!
Bist du dabei?
Deine 1. Meditation
Für mehr Happiness
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