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Ernährungs- Coaching  & Kochkurse

Wohlfühlgewicht, Vitalität & Gesundheit

Wohlfühlgewicht-Coaching im Appenzellerland

Ernährungsberatung & Kochkurse für Gewicht & Gesundheit

Ich biete dir eine massgeschneiderte Ernährungsberatung und ganzheitliches Ernährungscoaching. Mein Ziel ist es, dich zu unterstützen, deine Ernährung zu optimieren, dein Wohlfühlgewicht und ganzheitliche Gesundheit zu erreichen – und auch zu halten.

Schoen, bist du da!

Herz und Hose

Deine Herzensstimme verurteilt dein Gewicht und dein Körper nie! 

Aber was möchte dein Herz? Bist du authentisch und ehrlich mit dir selber? Wer sich selbst nicht treu ist, kann unter Umständen in ein falsches Essverhalten gelangen. 

Wie wir den Körperfrieden erschaffen und Freude geniessen…

Dein erster Mini Kurs und eine 
kostenlose Meditation!

Abonniere meinen Newsletter und profitiere von deinem ersten Mini Kurs zu deinen Gefühlen und Gedanken, sowie einer ersten Meditation zom Gnüssä!

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